ベッドor布団

岡山県岡山市出身、現在は神奈川県に在住。

選手歴:WofJ.SCー芳泉中ー作陽(現、作陽学園)ー松蔭大学ー厚木はやぶさ
全国中学校体育大会ベスト16、Uー14ナショナルトレセン選出
第85回全国高校サッカー選手権全国準優勝、全国総体(インターハイ)出場、
高円宮杯全国ラウンド出場

2024年度より松蔭大学サッカー部監督に就任
組織を一から改革し、再び活気のあるサッカー部を作ることと、サッカーを通して人間的成長を促し、優秀な人材を輩出することを目標に掲げる。

当サイトでは、サッカー部での出来事やプライベートのちょっとした事を書いていきます!

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どうも!

ここ最近毎日残業が続いており若干寝不足気味です。笑

さてみなさんは寝るときの拘りとかはありますか?

ちなみに僕の寝るときの拘りは、『布団で寝る!』です😎

ベッドではなく畳の部屋に布団を敷くスタイルです。

なぜベッドではなく布団なのかって?

その理由は2つあります。

まず一つは、落ちる心配がないからです笑

ベッドだとどうしてもベッド内でしか寝返りをうつことができず、大きくは動けないと思います。

しかし畳に布団だと、仮に寝返りで布団から出てしまってもそのまま寝られますし、壁にぶつかるまで寝返りし放題というメリットがあります!笑

そして二つ目の理由は、朝起き上がる時にベッドだと楽ですが、布団だと体を床から起き上がらせないといけないのでほんの少しだけしんどいですよね?

その少ししんどい動作を毎日繰り返す事でちょっとでも体が鈍らないようにする為です!

なるべく手を使わずに腹筋を使って体を起こし、立ち上がるだけで血流が周り目が覚める感じがします😮

以上しょうもない理由二つでした。笑

単純に布団の方がなんとなく安心するというのもありますが😂

そんな感じで布団に拘って寝ていますが、次は自分の頭に合ったオーダーメイド枕を作ってみようかと考えています!

今日もよく働いたから眠い!!

ではまた👋

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